domingo, 30 de noviembre de 2008

HA MUERTO DE INFARTO

El estrés mata con mucha frecuencia, cuando no se controla. Los datos epidemiológicos muestran cómo las alteraciones cardiovasculares son la primera causa de muerte en el mundo occidental, por encima de los accidentes de tráfico y el cáncer. Las enfermedades cardiovasculares son responsables del 48% de las muertes en nuestro país. Cifras extremadamente altas.

Entre los factores de riesgo para el padecimiento de este tipo de trastorno cabe subrayar la hipertensión, el colesterol, el tabaco y la obesidad. Pero estos factores no explican ni mucho menos todos los casos de enfermedad cardiovascular, por lo que se comenzó a relacionar las enfermedades cardiovasculares y la personalidad de los pacientes que los sufrían. La investigación puso de manifiesto un tipo de conducta que se ha denominado patrón de conducta “tipo A”, que engloba a todas aquellas personas cuya conducta y estilo de vida están marcadas por las prisas, la hiperactividad y la agresividad. Son personas extraordinariamente competitivas que siempre van contra reloj. En el trabajo se muestran emprendedores, impacientes y agresivos. Suelen ser muy exigentes con ellos mismos y con quienes les rodean. Responsabilidades, decisiones, viajes y preocupaciones caracterizan este perfil.

Recientemente se ha puesto el acento en la hostilidad como el factor clave que puede llevar a trastornos cardiovasculares. Diversas investigaciones han puesto de manifiesto que la hostilidad es el principal predictor de los trastornos cardiovasculares. Parece ser que la hostilidad y la ira están asociadas con una variedad de características no calculables, tales como el apoyo social bajo y niveles altos de conflictos interpersonales en la familia y en el trabajo, que también podrían aumentar el riesgo de enfermedad.

Podemos señalar alguno de los factores de estrés que aumentan el riesgo de padecer un infarto:
.Marcada ambición por conseguir un estatus socioeconómico cada vez más alto.
.Estar inmerso en un ambiente competitivo.
.Nivel elevado de autoexigencia para alcanzar el éxito.
.Situaciones de estrés asociadas a sentimientos de fracaso o insatisfacción.
.Dificultad para adaptarse a las situaciones de cambio.
.Sensación de no soportar las cargas familiares.

Si una persona se siente atrapada en la espesa red de preocupaciones diarias, si la ira, la rabia y la frustración caracteriza el estilo de ánimo tal vez sea la hora de comenzar a tomar medidas para cambiar el estilo de vida.

sábado, 29 de noviembre de 2008

¡ Ya tengo quien me defienda !

Veinticinco años en el partido, y trece como Consejero del Gobierno Regional, defendiendo las propuestas, los proyectos y programas del partido popular ¡Este es el hombre! De forma súbita deja el poder, y proclama que va a defender al pueblo, es decir a todos; aunque las quejas vayan dirigidas contra su propia gestión de Consejero.

Es admirable, cuando no milagroso. Otro Saulo de Tarso derribado del caballo. Y lo más sorprendente, toda la Cámara aplaude por unanimidad tan inaudita conversión: pepés, socialistas e izquierda unida ¿Qué tendrá el agua cuando la bendicen?

He recibido varios correos de electores, mostrando su perplejidad: ¿es que no hay en la Región de Murcia una mujer u hombre independiente para defensor del pueblo? Por lo visto, ignoran que “hay que dejarlo todo atado y bien atado”.

Por mi parte, se acabó el miedo; ya tengo quien me defienda. Cuando la libertad de expresión esté amenazada; alguien coloque amigos y sobrinos en la Administración; o se aplique la opacidad a las cuentas públicas, acudiré confiado a un converso que administrará justicia con un interés muy desinteresado.

domingo, 9 de noviembre de 2008

TIPOLOGÍA UNIVERSITARIA

Desde la perspectiva del llamado estilo universitario, hay autores que clasifican, jocosamente, a los sujetos en tres grupos o categorías:

PRIMERA. Personas Inteligentes : Son las que hablan de nuevas ideas, nuevos proyectos, sueños realizables, metas inalcanzables.

SEGUNDA. Personas Mediocres: Son las que hablan del tiempo, de las comidas, de la moda, del dinero, del "carguito" o de cómo conseguirlo.

TERCERA. Personas H. P. Son las que hablan de los demás, y sobre todo les hacen la “puñeta”.
Podríamos señalar también subcategorías en cada uno de estos grandes grupos, pero es materia de prácticas en psicopatología.

Los diferentes tipos alcanzan especial significado, si se analizan desde la perspectiva de la Psicología de la Educación o la Pedagogía Social. Pero lo más divertido es clasificar a los sujetos, teniendo en cuenta la Psicología Evolutiva. Se da el caso, -si tomamos como unidad de análisis la universidad pública española-, de que un sujeto/a perteneciente a la primera categoría al entrar en la institución, pasa a formar parte del segundo grupo cuando ya es doctor; y finalmente al cabo de unos años, si consigue plaza de funcionario, se instala definitivamente en el tercer grupo.
El proceso evolutivo es más evidente aún, si este funcionario ha recorrido ya el camino de sumisión que supone en muchos casos el paso de TU a CU.

En la sociedad en general, ocurre prácticamente lo mismo. Muchos se transforman de forma súbita en H. P., al ocupar un sillón.
Lo menos que podría decirse del poder es, que su vocación ya resulta sospechosa.